Dla każdej dziewczynki pierwsza miesiączka jest ważnym wydarzeniem w życiu. Od tego momentu czuje się taka dorosła i odpowiedzialna. Od tego momentu przestaje być tak zupełnie dzieckiem, bo sama już może przyczynić się do powstania nowego życia. Odpowiedzialność, a zarazem dorośnięcie do macierzyństwa następuje w kolejnym kroku rozwoju. Pierwsza miesiączka nie może być dla dziewczynki przeżyciem traumatycznym. Dlatego tak ważne jest uświadomienie dorastającej dziewczynki o tym, co to jest menstruacja, dlaczego kobieta krwawi i jak zachować odpowiednią higienę w tym trudniejszych dniach. Zarówno podpaski, jak i tampony są odpowiednie już od pierwszych cykli menstruacyjnych. Pomagają one zachować higienę i wydalić niepotrzebną organizmowi krew.