Praca przy komputerze wydaje się być stosunkowo bezpieczna dla organizmu. Można argumentować, że odbywa się ona w pozycji siedzącej, nie wymaga nadmiernego ruchu i generalnie nie przeciąża żadnych części ciała. jest to prawda, ale tylko do pewnego stopnia. istnieje wiele coraz częściej występujących rodzajów schorzeń, które są związane bezpośrednio z użytkowaniem komputera, a jednym z nich jest zespół cieśni nadgarstka. Podkładka pod nadgarstek jest obowiązkowym elementem wyposażenia każdej osoby, która korzysta dużo z myszki. Mysz komputerowa wymusza nienaturalne uniesienie nadgarstka, co skutkuje, prędzej czy później, jego przeciążeniem. Podkładka pod nadgarstek pozwala mu oprzeć się na miękkiej nawierzchni, dzięki czemu nie dochodzi do niepotrzebnego przeciążenia.